г.Ессентуки, ул.Кисловодская 65б, второй этаж

+7 (928) 312-43-86; +7 (928) 360-51-71

Плоскостопие у взрослых

Плоскостопие

На прием к неврологам и ортопедам постоянно приходят пациенты с жалобами на боли в спине, усталость в ногах, быструю утомляемость. В ходе приема выясняется, что причиной подобных симптомов оказывается плоскостопие. Когда-то это был повод для мужчин законно не ходить в армию, с возрастом же радость от наличия «болезни, которая не болит» утихает, и на смену ей приходят настоящие страдания от безобидного на первый взгляд недуга.

8Плоскостопие может быть врожденным, может стать результатом травмы, а также следствием слабого связочного аппарата. На развитие этого заболевания могут влиять наследственные факторы, перегрузка стоп, неудобная обувь, лишний вес, беременность, некоторые заболевания, профессиональная деятельность.

В норме стопа должна выполнять роль амортизатора при ходьбе - пружинить, то есть смягчать соприкосновение ног и поверхности. Ровные поверхности могут способствовать изменению сводов стоп, а это влияет на состояние позвоночника, поэтому специалисты рекомендуют ходить летом босиком по гравию, песку, земле.

Плоская стопа не может пружинить, поэтому лишнюю нагрузку берут на себя суставы и позвоночник. Снижение или исчезновение «подъема» стоп ведет к изменению осанки, исчезает поясничный изгиб, меняется положение таза. В результате возникают защемления межпозвонковых дисков, человек начинает испытыватьболи в спине, помимо этого возникают нарушения в суставах, деформируется стопа, нарушается кровообращение нижних конечностей, человек испытывает неудобства при ходьбе, быстрое утомление. Также среди последствий плоскостопия можно выделить неправильную осанку, косолапие, поясничный остеохондроз, деформацию стопы, деформацию коленей, бедер, слаборазвитые мышцы ног.
Врачи говорят, что у любой ступни достаточно сложная структура: она состоит из 26 костей, 33 суставов и множества мышц, сухожилий и мягких тканей. Ноги выполняют амортизирующую функцию при ходьбе. Хорошая удобная обувь помогает должным образом амортизировать. Однако плотно закрепленные каблуки или туфли без каблуков не дают эффекта амортизации и приводят к проблемам с ногами.
Ежедневно ступни должны справляться с большим давлением, оказываемым на них весом тела. Проблема возникает, когда ступня уже становится неспособной справляться с давлением от стояния или движения. Удобная и комфортная обувь поможет снизить давление на ноги.
23
Британское Министерство здравоохранения провело исследование, в ходе которого было обнаружено, что каждому рабочему специалисту приходится проводить на ногах минимум по 4 часа в день, что соответствует 8,000–10,000 шагов в день. Если в течение этого времени носить плохую обувь, то тем самым будет нанесен вред ногам и возникнет боль. Помимо того, болеть будут не только суставы, но и спина — при ношении плотно сидящей обуви без каблука. Жмущие туфли, в которых пальцы ног тесно и плотно прижимаются к носку, перекрывая доступ к воздуху и движению, провоцируют ряд недугов ног у женщин. Тонкие кости и мягкие ткани начинают грубеть и иногда травмироваться вследствие длительного ношения некачественной обуви.
Вероятно, вы замечали, как некоторые люди в плохих туфлях ковыляют при ходьбе. Высокие каблуки оказывают давление на переднюю часть ступни, отчего выпячивается таз и неестественно выгибается спина — отсюда и боль в спине

 

Реквизиты

ИП Демченко Ирина Викторовна
ИНН: 262601201277

КОНТАКТЫ

г.Ессентуки, ул.Кисловодская 65б, второй этаж. Напротив входа в гор.Поликлинику

+7 (928) 312-43-86

+7 (928) 360-51-71

valerii930d@yandex.ru